Etiket: Süt

Beynin daha iyi işlemesi için 8 Besin

Uzun zamandan beri, Akdeniz tipi beslenme daha iyi mental ve fiziksel sağlıkla ilişkili olan yemek tarzı olarak görüldü. Bu bilgiler ışığında, Illinois Urbana-Champaign üniversitesinden araştırmacılar özellikle hangi besinlerin yetişkinlerde daha sağlıklı bilişsel performans ile ilişkili olduğunu görmek için Akdeniz diyetiyle alakalı 32 önemli besini inceledi. Aralık 2018’de çevrim içi olarak yayımlanan ve Neurolmage dergisinin Mart […]

Back To Top